L’importance d’avoir confiance en soi

Reconnaître un manque de confiance en soi

Vous aimez rester dans l’ombre, parler en public peut être un calvaire. Vous avez peur du jugement et du regard des autres.

Vous imaginez toujours le pire et votre entourage vous considère probablement comme un pessimiste, vu que vous envisagez toujours le pire scénario à venir.

Des difficultés à vous affirmer dans votre vie personnelle comme professionnelle, vous avez du mal à exprimer votre point de vue ou désaccord.

Besoin de validation . Vous recherchez la validation et l’approbation de vos proches. Vous avez constamment besoin d’être rassuré(e) et savoir qu’on vous aime.

La confiance en soi est la clé d’une vie épanouissante. Reposant sur l’estime et l’affirmation de soi, elle est un état d’esprit qui permet à une personne de fonctionner dans le monde tout en lui donnant le sentiment de la légitimité à être et à agir. 

Avoir confiance en soi, c’est se sentir capable de surmonter les obstacles qui se dressent sur son chemin, de s’adapter aux changements et de croire en ses capacités et en ses pensées.

Un manque de confiance en soi peut nous exposer à de nombreuses difficultés et souffrances. 

les bienfaits de l’hypnose pour la confiance en soi.

Les séances d‘hypnose permettent de transformer l’image de soi, en remplaçant les pensées négatives par des perceptions plus valorisantes et affirmées.

Grâce à des suggestions positives , vous voyez les choses d’un autre point de vue avec de nouvelles manières de faire, vous modifier peu à peu vos croyances et votre inconscient créé des schémas bien plus simples qui vous rendent la vie plus douce et sereine.